iogurte grego

iogurte grego

Dairy

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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157.7
calorias
15.8
proteína
9.5
carboidratos
1.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 1.1 g 1%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.3 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 173.5 mg 13%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

34.2%
56.9%
8.9%
Gordura: 9 cal (8.9%)
Proteína: 63 cal (56.9%)
Carboidratos: 38 cal (34.2%)

About iogurte grego

O Greek Yogu é um iogurte cremoso e rico originário da Grécia, conhecido por seu exclusivo processo de filtragem que lhe confere uma textura espessa e sabor azedo. Embalado com proteínas, probióticos e nutrientes essenciais, o Greek Yogu apoia a saúde intestinal e aumenta os níveis de energia. Frequentemente apreciado puro ou com mel, frutas ou nozes por cima, ele se destaca como uma adição deliciosamente versátil para suas refeições. Com menor teor de açúcar do que os iogurtes tradicionais e um alto perfil de cálcio, o Greek Yogu não é apenas um mimo saboroso; é uma escolha saudável para uma dieta equilibrada!