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Iogurte grego com mel

Iogurte grego com mel

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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240
calorias
12.8
proteína
32.0
carboidratos
6.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
240
% Valor Diário*
Gordura Total 6.4 g 8%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 16.0 mg 5%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 32.0 g 11%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 24 g
proteína 12.8 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

54.1%
21.6%
24.3%
Gordura: 57 cal (24.3%)
Proteína: 51 cal (21.6%)
Carboidratos: 128 cal (54.1%)

About Iogurte grego com mel

Iogurte Grego com Mel é uma deliciosa fusão de iogurte grego rico e cremoso e mel puro dourado. Originário das paisagens banhadas pelo sol da Grécia, esta guloseima indulgente combina os sabores azedos do iogurte com a doçura natural do mel, criando um equilíbrio perfeito. Rico em probióticos, é ótimo para a saúde intestinal, ao passo que seu alto teor de proteínas auxilia na força muscular. Sem aditivos artificiais, o Iogurte Grego com Mel é uma adição saudável para qualquer refeição ou lanche. Aproveite com frutas frescas, nozes ou simplesmente sozinho para um impulso nutritivo que é ao mesmo tempo satisfatório e delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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