Iogurte grego light

Iogurte grego light

Snack

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
160.0
calorias
16.0
proteína
9.6
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
160.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 8.0 mg 2%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 9.6 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.4 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.0 mg 13%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

35.0%
58.4%
6.6%
Gordura: 7 cal (6.6%)
Proteína: 64 cal (58.4%)
Carboidratos: 38 cal (35.0%)

About Iogurte grego light

Iogurte Grego Light é um iogurte cremoso e delicioso feito a partir de leite coado, originário das ricas tradições culinárias da Grécia. Com sua textura espessa e sabor azedo, é perfeito para o café da manhã ou como um lanche. Rico em proteínas e com baixo teor de gordura, promove a saúde muscular e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, é uma ótima fonte de probióticos, que apoiam a digestão e a saúde intestinal. Aproveite puro, misturado com frutas ou como base para smoothies e molhos. Experimente o lado mais leve do prazer com o Iogurte Grego Light!