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Iogurte grego e queijo creme light

Iogurte grego e queijo creme light

Dairy

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.4 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
360
calorias
19.2
proteína
9.6
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 14.4 g 72%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 72 mg 24%
Sódio 720 mg 31%
Carboidratos Totais 9.6 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 7.2 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 360 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.6%
23.2%
65.2%
Gordura: 216 cal (65.2%)
Proteína: 76 cal (23.2%)
Carboidratos: 38 cal (11.6%)

About Iogurte grego e queijo creme light

O Cream Cheese Light de Iogurte Grego é uma mistura deliciosamente cremosa de iogurte grego rico e cream cheese tradicional, oferecendo um toque encantador aos seus spreads favoritos. Originário do coração da Grécia, este ingrediente versátil proporciona uma explosão de proteínas e tem menos gordura, tornando-se uma opção sem culpa para os amantes de comida conscientes da saúde. Seja para passar em um bagel, espalhar em biscoitos ou usar em um molho salgado, seu sabor picante e textura suave elevam qualquer prato. Aproveite a bondade do Cream Cheese Light de Iogurte Grego - seu companheiro perfeito para um estilo de vida mais saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.