1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 173.5 mg | 13% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte grego
Iogurte grego é um iogurte rico e cremoso que vem da bela terra da Grécia. Feito a partir do leite de vaca filtrado, ele apresenta uma textura aveludada e um sabor tangy que eleva qualquer prato. Rico em proteínas, probióticos e nutrientes essenciais, o iogurte grego apoia a saúde intestinal e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Seja apreciado sozinho, com mel por cima, ou usado como base para mergulhos salgados, é um ingrediente versátil na culinária mediterrânea. Com menos açúcar e menos carboidratos do que o iogurte comum, o iogurte grego é uma escolha deliciosamente saudável para qualquer refeição. Experimente o sabor da tradição a cada colherada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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