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iogurte grego

iogurte grego

Snack

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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160.0
calorias
16.0
proteína
9.6
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
160.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 8.0 mg 2%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 9.6 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.4 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.0 mg 13%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

35.0%
58.4%
6.6%
Gordura: 7 cal (6.6%)
Proteína: 64 cal (58.4%)
Carboidratos: 38 cal (35.0%)

About iogurte grego

O Yo Grego é uma experiência deliciosa de iogurte que traz os ricos sabores da Grécia para sua mesa. Feito com iogurte grego cremoso e espesso, ele é rico em proteínas, probióticos e nutrientes essenciais que apoiam a saúde intestinal. Este petisco versátil, frequentemente apreciado com mel fresco ou frutas da estação, é perfeito para o café da manhã ou um lanche. Yo Grego captura a essência da culinária mediterrânea, enfatizando ingredientes frescos e saudáveis que nutrem seu corpo. Saboreie a alternativa deliciosa e saudável que satisfaz seus desejos sem comprometer seu bem-estar. Prove a tradição com Yo Grego!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.