1 serving (150 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About melodia de legumes grega
A Melodia de Vegetais Gregos é um conjunto vibrante e colorido que destaca o melhor da culinária mediterrânea. Repleto de ingredientes frescos como abobrinha, pimentões, berinjela e tomates maduros, este prato celebra os sabores ricos da Grécia. Regado com azeite de oliva e temperado com ervas aromáticas como orégano e manjericão, não é apenas delicioso, mas também rico em nutrientes. Rico em vitaminas e antioxidantes, a mistura promove a saúde do coração e a vitalidade, tornando-a uma escolha perfeita sem culpa. Aproveite este prato encantador como acompanhamento ou até mesmo como prato principal leve que incorpora a essência de uma alimentação saudável e nutritiva.
