1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 173.5 mg | 13% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Estilo grego
O Estilo Grego é uma tradição culinária vibrante e cheia de sabor que celebra ingredientes frescos e saudáveis. Enraizada no Mediterrâneo, apresenta alimentos básicos como azeite, vegetais frescos, grãos férteis e proteínas magras como peixe e frango. Repleta de sabores de ervas como orégano e manjericão, os pratos no Estilo Grego frequentemente incluem queijo feta azedo e limão zestoso. Enfatizando gorduras saudáveis e rica em antioxidantes, esta culinária promove a saúde do coração e vitalidade, enquanto seu uso de alimentos grelhados em vez de fritos a torna um equilíbrio entre indulgência e nutrição. Aproveite o sabor da Grécia a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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