Iogurte de soja grego

Iogurte de soja grego

Dairy

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
15.8
proteína
15.8
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 7.9 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

34.5%
34.5%
31.0%
Gordura: 56 cal (31.0%)
Proteína: 63 cal (34.5%)
Carboidratos: 63 cal (34.5%)

About Iogurte de soja grego

O iogurte de soja grego é uma delícia cremosa à base de plantas feita a partir de soja, fornecendo uma rica fonte de proteínas e nutrientes essenciais. Enraizado na amada tradição do iogurte grego, esta alternativa sem laticínios oferece uma textura suave e um sabor tangy, perfeito para uso versátil em pratos doces e salgados. Repleto de probióticos, o iogurte de soja grego apoia a saúde intestinal, sendo baixo em gordura e livre de colesterol. Aproveite em smoothies, como cobertura de frutas ou em suas receitas favoritas para um toque saudável. Abrace o delicioso sabor da Grécia com o benefício da soja!