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Salada grega com peito de frango grelhado.

Salada grega com peito de frango grelhado.

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
28.3
proteína
9.4
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.5%
40.6%
45.9%
Gordura: 127 cal (45.9%)
Proteína: 113 cal (40.6%)
Carboidratos: 37 cal (13.5%)

About Salada grega com peito de frango grelhado.

Salada Grega com Peito de Frango Grelhado é um prato vibrante repleto de sabor e nutrientes. Este clássico do Mediterrâneo apresenta alface romana crocante, tomates suculentos, pepinos crocantes, cebolas vermelhas e azeitonas Kalamata salgadas, tudo coberto com queijo feta cremoso. O peito de frango grelhado adiciona um elemento de proteína magra, tornando esta salada satisfatória e saudável. Rico em vitaminas e antioxidantes, este prato é baixo em calorias e rico em sabor, perfeito para um estilo de vida saudável. Com suas raízes na Grécia, esta salada oferece um gosto refrescante do Mediterrâneo bem em seu prato. Aprecie a mistura perfeita de frescor e nutrientes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.