Salada grega com feta

Salada grega com feta

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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190.5
calorias
6.3
proteína
12.7
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 12.7 g 4%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

24.8%
12.3%
62.9%
Gordura: 128 cal (62.9%)
Proteína: 25 cal (12.3%)
Carboidratos: 50 cal (24.8%)

About Salada grega com feta

A Salada Grega com Feta é um prato vibrante e refrescante que vem das ensolaradas praias da Grécia. Repleto de sabor, apresenta pepinos crocantes, tomates suculentos, cebolas vermelhas e saborosas azeitonas Kalamata, tudo coberto com uma generosa porção de queijo feta cremoso. Regado com azeite e um toque de vinagre de vinho tinto, esta salada entrega não apenas um sabor delicioso, mas também uma combinação de nutrientes. Rico em antioxidantes e gorduras saudáveis, é uma escolha nutritiva que apoia a saúde do coração. Desfrute da essência da cozinha do Mediterrâneo a cada mordida colorida!