1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada grega com queijo feta
A Salada Grega com Queijo Feta é um prato vibrante e refrescante enraizado no coração da culinária do Mediterrâneo. Repleta de sabores, apresenta pepinos crocantes, tomates maduros, pimentões crocantes e cebolas vermelhas, todos regados com um generoso fio de azeite de oliva e um toque de orégãos. Coroada com queijo feta cremoso, esta salada não só aguça o seu paladar, mas também é uma bomba de nutrientes. Rica em vitaminas e gorduras saudáveis, é baixa em carboidratos e uma ótima fonte de antioxidantes, tornando-a uma escolha perfeita para uma refeição leve ou acompanhamento. Aproveite o sabor da Grécia com cada mordida colorida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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