1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada grega com queijo
A Salada Grega com Queijo é uma vibrante mistura de legumes frescos e feta cremoso, capturando a essência da cozinha mediterrânea. Repleta de tomates maduros, pepinos crocantes, cebolas vermelhas crocantes e azeitonas perfumadas, é um festim para os sentidos. Coberta com generosas lascas de queijo feta, esta salada oferece um sabor delicioso e rico. Carregada de vitaminas e antioxidantes, é uma escolha saudável que é baixa em carboidratos e rica em sabor. Aproveite-a como um acompanhamento refrescante ou um prato principal leve, celebrando as tradições saudáveis e deliciosas da Grécia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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