Refeição de restaurante grego

Refeição de restaurante grego

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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384
calorias
16.8
proteína
33.6
carboidratos
19.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
384
% Valor Diário*
Gordura Total 19.2 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 38.4 mg 12%
Sódio 576 mg 25%
Carboidratos Totais 33.6 g 12%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.8 g
proteína 16.8 g 33%
Vitamina D 24 mcg 120%
Cálcio 96 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 384 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

35.9%
17.9%
46.2%
Gordura: 172 cal (46.2%)
Proteína: 67 cal (17.9%)
Carboidratos: 134 cal (35.9%)

About Refeição de restaurante grego

Refeição de restaurante grego é uma vibrante experiência culinária que destaca os ricos sabores da cozinha mediterrânea. Imagine um prato lindamente arranjado com suculentos souvlaki de frango ou cordeiro marinados, grelhados na perfeição. Acompanhando está uma refrescante salada grega, repleta de tomates suculentos, pepinos crocantes e queijo feta cremoso, regada com azeite de oliva saudável para o coração. Não se esqueça do pão pita quente e fofo e de um acompanhamento de tzatziki para realçar cada mordida. Esta refeição não é apenas deliciosa, mas também repleta de nutrientes, oferecendo proteínas magras e vegetais frescos, tornando-a uma escolha saudável para aqueles que buscam opções alimentares saudáveis. Delicie-se com o sabor da Grécia hoje!