1 serving (200 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 27.1 g | 34% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 352.9 mg | 117% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About omelete grega
A Omelete Grega é uma deliciosa mistura de ovos, tomates maduros, queijo feta tangy e espinafre fresco, tudo temperado com ervas fragrantes como orégãos e endro. Originária do ensolarado Mediterrâneo, este prato incorpora os sabores vibrantes da culinária grega. Repleta de proteínas e nutrientes, oferece um início saudável para o seu dia. A adição de legumes aumenta o teor de fibras, enquanto o feta adiciona uma explosão de sabor. Aproveite como um café da manhã substancioso ou um almoço leve, sabendo que está se deliciando com um prato satisfatório e bom para você.
