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iogurte grego desnatado

iogurte grego desnatado

Dairy

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (170 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
138.9
calorias
23.6
proteína
8.3
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
138.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 83.3 mg 3%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.3 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 208.3 mg 16%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 333.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

26.0%
74.0%
0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 94 cal (74.0%)
Carboidratos: 33 cal (26.0%)

About iogurte grego desnatado

Iogurte Grego Desnatado é uma delícia cremosa e rica em proteínas que vem das ricas tradições culinárias da Grécia. Feito a partir de iogurte drenado, ele possui uma textura mais espessa e um sabor deliciosamente azedo. Sem gordura e com probióticos vivos, ele apoia a saúde digestiva sendo uma opção com poucas calorias. Repleto de nutrientes essenciais, é uma excelente fonte de cálcio e proteínas, tornando-o perfeito para o café da manhã, lanches ou sobremesas. Aproveite-o puro ou misture com suas frutas e nozes favoritas para um deleite saudável. Acolha o sabor do Mediterrâneo e aprecie a bondade do Iogurte Grego Desnatado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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