1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 94.6 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 26.8 g | 53% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 378.5 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About iogurte grego desnatado
Iogurte grego sem gordura é um deleite cremoso repleto de proteínas e probióticos, proveniente das práticas lácteas tradicionais da Grécia. Feito a partir de leite desnatado, oferece um sabor rico e tangy sem a gordura extra, tornando-se uma adição perfeita para seu estilo de vida saudável. Esse iogurte versátil não só é baixo em calorias, mas também é rico em cálcio, promovendo ossos fortes. Seja apreciado sozinho, com mel, ou como base para mergulhos salgados, o iogurte grego sem gordura eleva suas refeições enquanto nutre seu organismo. Deleite-se sem culpa com esse petisco saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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