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Iogurte natural grego

Iogurte natural grego

Dairy

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calorias
16.0
proteína
9.6
carboidratos
6.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
160.0
% Valor Diário*
Gordura Total 6.4 g 8%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 16.0 mg 5%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 9.6 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.0 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.0 mg 13%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

24.0%
40.0%
36.0%
Gordura: 57 cal (36.0%)
Proteína: 64 cal (40.0%)
Carboidratos: 38 cal (24.0%)

About Iogurte natural grego

O Iogurte Grego Natural é uma delícia cremosa feita com leite integral, conhecido pelo seu sabor rico e tangy. Originário das colinas banhadas de sol da Grécia, ele incorpora a essência da culinária mediterrânea. Embalado com probióticos, apoia a saúde intestinal e é rico em proteínas, sendo perfeito para um café da manhã nutritivo ou um lanche saudável. Sem aditivos artificiais, é uma escolha pura e natural para quem busca um estilo de vida saudável. Desfrute puro, ou misture com frutas e mel para um deleite deliciosamente satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.