1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About almôndegas gregas
Almôndegas gregas são um prato delicioso e saboroso enraizado na culinária mediterrânea. Feitas de carne moída de cordeiro ou bovina, são temperadas com uma mistura de ervas frescas como orégano e hortelã, juntamente com alho e cebola para aquele toque saboroso perfeito. Muitas vezes apreciadas com um acompanhamento de tzatziki, essas almôndegas macias não são apenas ricas em proteínas, mas também incorporam ingredientes saudáveis que as tornam uma opção equilibrada. Embora possam ser um pouco indulgentes, especialmente quando servidas com pita ou arroz, sua combinação de especiarias e carne magra as torna uma escolha satisfatória para uma refeição farta. Aproveite o sabor da Grécia a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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