1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 173.5 mg | 13% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte grego magro natural
Iogurte grego desnatado natural é uma delícia cremosa e azeda que vem diretamente do coração da Grécia. Feito a partir de leite coado, ele tem uma textura rica enquanto entrega uma fração da gordura encontrada nos iogurtes normais. Rico em proteínas, esta opção com baixo teor de gordura apoia a saúde muscular e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Livre de açúcares adicionados e conservantes, é perfeito para um lanche saudável ou um ingrediente versátil em pratos doces e salgados. Aproveite-o sozinho, com frutas frescas, ou como uma base saudável para molhos e pastas. Descubra o delicioso sabor da tradição com Iogurte Grego Desnatado Natural!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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