1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About prato grego
O prato grego é um vibrante e saboroso medley de ingredientes frescos, geralmente apresentando pedaços macios de frango ou cordeiro marinados grelhados à perfeição, acompanhados de um refrescante molho de iogurte tzatziki. Originário das ensolaradas praias da Grécia, este prato incorpora a essência da culinária mediterrânea, rica em ervas como orégano e endro. Servido sobre uma cama de arroz leve ou uma salada grega crocante, oferece um equilíbrio delicioso de proteínas, gorduras saudáveis e uma abundância de vegetais. Embora seja indulgente com seus sabores salgados, continua sendo uma opção nutritiva que destaca os benefícios para a saúde de uma dieta mediterrânea, enfatizando alimentos integrais e ingredientes frescos. Aproveite um sabor da Grécia a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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