salada de frango grega

salada de frango grega

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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283.0
calorias
28.3
proteína
9.4
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.5%
40.6%
45.9%
Gordura: 127 cal (45.9%)
Proteína: 113 cal (40.6%)
Carboidratos: 37 cal (13.5%)

About salada de frango grega

Salada Grega de Frango é um prato vibrante e refrescante que combina frango grelhado macio, alface crocante e uma mistura de legumes coloridos como tomates, pepinos e cebolas roxas. Coberta com queijo feta despedaçado e azeitonas kalamata, esta salada irradia os sabores do Mediterrâneo. Regada com um tempero zesty de limão e orégano, ela é satisfatória e saudável, repleta de proteínas magras e vitaminas essenciais. Perfeita para uma refeição leve ou um acompanhamento substancioso, a Salada Grega de Frango não apenas agrada ao paladar, mas também apoia uma dieta equilibrada. Aproveite este prato saudável que traz um sabor da Grécia diretamente à sua mesa!