Semente de chia Great Value

Semente de chia Great Value

Snack

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (28 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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690.0
calorias
25.0
proteína
60.0
carboidratos
45.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
690.0
% Valor Diário*
Gordura Total 45.0 g 57%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 25.0 mg 1%
Carboidratos Totais 60.0 g 21%
Fibra Alimentar 50 g 178%
Açúcares 0 g
proteína 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 895 mg 68%
Ferro 11.0 mg 61%
Potássio 575 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

32.2%
13.4%
54.4%
Gordura: 405 cal (54.4%)
Proteína: 100 cal (13.4%)
Carboidratos: 240 cal (32.2%)

About Semente de chia Great Value

A Semente de Chia Great Value é um superalimento rico em nutrientes que se originou das antigas culturas asteca e maia. Cada pequena semente é rica em ácidos graxos ômega-3, fibras e proteínas, tornando-a uma adição fantástica à sua dieta diária. Seja polvilhada sobre iogurte, misturada em smoothies ou utilizada como substituto de ovo no preparo de receitas, essas sementes versáteis realçam diversos pratos com sua textura única e sabor de nozes. Além disso, são livres de glúten e pobres em calorias, apoiando um estilo de vida saudável. Eleve suas refeições com a Semente de Chia Great Value e descubra os benefícios desse ingrediente poderoso!