molho

molho

Condiment

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (240 grams) contains 127 calories, 9.0 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
127.2
calorias
9
proteína
11.5
carboidratos
5.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
127.2
% Valor Diário*
Gordura Total 5.7 g 7%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0.2 g
Colesterol 7.2 mg 2%
Sódio 1519.2 mg 66%
Carboidratos Totais 11.5 g 4%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 0.5 g
proteína 9 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.4 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 194.4 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

34.5%
27.0%
38.5%
Gordura: 51 cal (38.5%)
Proteína: 36 cal (27.0%)
Carboidratos: 46 cal (34.5%)

About molho

Molho é uma mistura rica e saborosa, tipicamente feita a partir dos sucos de carne cozida, misturados com farinha ou amido de milho, e temperados à perfeição. Originário das clássicas culinárias europeias, tornou-se um pilar na culinária caseira ao redor do mundo, realçando desde carnes assadas até purê de batatas. Embora adicione profundidade e sabor, molhos tradicionais podem ser ricos em gordura e calorias, mas versões mais leves podem ser feitas usando caldo de legumes e ervas para uma reviravolta mais saudável. Seja derramado sobre alimentos reconfortantes ou pingado sobre pratos gourmet, o molho é o impulsionador final de sabor que dá vida às refeições!