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salmão gravlax

salmão gravlax

Appetizer

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (85 grams) contains 132 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
366.7
calorias
55.6
proteína
0
carboidratos
13.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
366.7
% Valor Diário*
Gordura Total 13.9 g 17%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 2222.2 mg 96%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
64.0%
36.0%
Gordura: 125 cal (36.0%)
Proteína: 222 cal (64.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About salmão gravlax

Gravlax de Salmão é uma delícia escandinava, feita com salmão fresco curado com uma mistura de sal, açúcar e endro. Esse prato tradicional nórdico oferece um delicado equilíbrio de sabores e uma textura que derrete na boca. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Gravlax não é apenas delicioso, mas também excelente para a saúde do coração. Geralmente servido em fatias finas, ele é uma adição perfeita para bagels, saladas ou canapés. Desfrute do sabor rico e dos benefícios para o bem-estar desta iguaria artesanal que tem enfeitado mesas por séculos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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