1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.0 g | 39% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.0 mg | 43% | |
| Sódio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 857.1 mcg | 4285% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gravlax
O Gravalax é um prato tradicional nórdico, apresentando salmão curado com uma mistura de sal, açúcar e endro, criando um equilíbrio perfeito de sabores. Esta delícia encantadora tem origem nas regiões escandinavas, onde é frequentemente apreciada como aperitivo ou refeição leve. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Gravalax promove a saúde do coração e apoia o bem-estar geral. Enquanto o processo de cura preserva o peixe, é importante consumi-lo com moderação devido ao seu teor de sódio. Com seu sabor vibrante e benefícios para a saúde, o Gravalax é uma maneira encantadora de saborear a essência da culinária nórdica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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