1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.6 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 114.3 g | 41% | |
| Fibra Alimentar | 11.9 g | 42% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão Cinza
Graubrot é um pão tradicional alemão de centeio conhecido por sua textura robusta e sabor distinto. Feito principalmente de farinha escura de centeio, água, sal e fermento natural, este pão nutritivo é um item essencial em muitas casas alemãs. Repleto de fibras, ele promove a saúde digestiva e possui um baixo índice glicêmico, sendo uma ótima opção para aqueles que buscam manter níveis de energia equilibrados. Enquanto seu sabor rico combina perfeitamente com uma variedade de coberturas, de pastas salgadas a queijos, o Graubrot também é mais baixo em glúten do que o pão de trigo, atendendo aqueles com sensibilidades. Aproveite esta delícia saudável como parte de uma dieta equilibrada!
