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Pão cinza com peito de peru

Pão cinza com peito de peru

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
35.7
proteína
71.4
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 59.5 mg 19%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.8 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

58.0%
29.0%
13.0%
Gordura: 63 cal (13.0%)
Proteína: 142 cal (29.0%)
Carboidratos: 285 cal (58.0%)

About Pão cinza com peito de peru

Pão Cinza com Peito de Peru é um prato delicioso inspirado na culinária alemã, apresentando pão cinza robusto coberto com peito de peru tenro e suculento. Essa combinação satisfatória não apenas destaca os sabores rústicos da culinária alemã tradicional, mas também oferece uma série de benefícios nutricionais. Rico em proteínas magras do peru e em fibras do pão cinza, é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. Aproveite como uma refeição completa ou um lanche saudável. Deleite-se com a bondade saborosa do Pão Cinza com Peito de Peru, onde sabor encontra saúde em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.