Gratin de batata-doce

Gratin de batata-doce

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
5.9
proteína
41.2
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.4 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

55.9%
8.0%
36.0%
Gordura: 106 cal (36.0%)
Proteína: 23 cal (8.0%)
Carboidratos: 164 cal (55.9%)

About Gratin de batata-doce

Gratin de Batata Doce é um prato delicioso e reconfortante que vem da culinária francesa. Este casserole cremoso apresenta camadas de batatas doces, carinhosamente assadas em uma rica mistura de creme e queijo, criando uma crosta dourada lindamente no topo. Embaladas com antioxidantes e vitaminas, as batatas doces oferecem uma alternativa mais saudável às batatas tradicionais, proporcionando doçura natural e um toque de sabor. Enquanto indulgente com sua textura cremosa, este gratin pode ser aliviado ao usar opções lácteas com baixo teor de gordura. Perfeito como prato acompanhante ou prato principal aconchegante, Gratin de Batata Doce é verdadeiramente um sabor de conforto que você não vai querer perder!