1 serving (28 grams) contains 183 calories, 4.3 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
732.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 73.0 g | 93% | |
| Gordura Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 17.0 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 109.8 mg | 8% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 493.9 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Nozes raladas
As Nozes Raladas são um ingrediente versátil e nutritivo, rico em gorduras saudáveis, proteínas e antioxidantes. Originárias da antiga Pérsia, essas nozes finamente raladas adicionam uma crocância deliciosa e um sabor rico e terroso a vários pratos. Perfeitas para cobrir saladas, melhorar produtos assados ou enriquecer sua massa favorita, as Nozes Raladas oferecem não apenas sabor, mas também ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração. Com seu baixo índice glicêmico, elas são uma ótima adição a uma dieta equilibrada. Eleve suas refeições com a bondade nutritiva das Nozes Raladas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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