1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 66.7 g | 85% | |
| Gordura Saturada | 42.9 g | 214% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 3619.0 mg | 157% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 90.5 g | 181% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Cálcio | 2619.0 mg | 201% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 333.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo Parmesão ralado
O Parmigiano ralado é um queijo finamente desfiado originário da Itália, celebrado por seu sabor rico e noz-moscada e textura esfarelenta. Feito a partir de leite de vaca de alta qualidade, este queijo atemporal enriquece uma variedade de pratos, desde massas e risotos até sopas e saladas. Naturalmente baixo em gordura e rico em proteínas, o Parmigiano ralado também possui nutrientes essenciais como cálcio e fósforo, apoiando a saúde óssea. Com seu sabor marcante, um pouco vai longe, tornando-o uma escolha deliciosa e saudável para elevar suas refeições favoritas. Experimente a elegância inconfundível do autêntico Parmigiano ralado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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