Parmesão ralado

Parmesão ralado

Dairy

Avaliação do Item: 37/100

1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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1000
calorias
90.5
proteína
9.5
carboidratos
66.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
1000
% Valor Diário*
Gordura Total 66.7 g 85%
Gordura Saturada 42.9 g 214%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 3619.0 mg 157%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 90.5 g 181%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Cálcio 2619.0 mg 201%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.8%
36.2%
60.0%
Gordura: 600 cal (60.0%)
Proteína: 362 cal (36.2%)
Carboidratos: 38 cal (3.8%)

About Parmesão ralado

Parmesão Ralado é um queijo finamente ralado feito de Parmigiano-Reggiano envelhecido, originário da Itália. Essa delícia rica e amendoada adiciona profundidade a qualquer prato, realçando massas, saladas e sopas com seu sabor saboroso. Feito de leite de vaca de alta qualidade, é uma fonte de proteínas e cálcio, apoiando ossos fortes e músculos. Embora seja indulgente com sua textura cremosa, a moderação é essencial devido ao seu teor de sódio. Eleve suas refeições com o Parmesão Ralado, o toque final perfeito para um sabor da tradição italiana!