1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.5 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
854.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 65.8 g | 84% | |
| Gordura Saturada | 42.2 g | 211% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 273.6 mg | 91% | |
| Sódio | 1965.6 mg | 85% | |
| Carboidratos Totais | 5.3 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 57.6 mcg | 288% | |
| Cálcio | 1680 mg | 129% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo Gouda ralado
O Gouda ralado é um queijo rico e semi-duro feito com leite de vaca, originário dos Países Baixos. Com sua textura cremosa e sabor levemente doce e noz, ele derrete lindamente, tornando-se um favorito tanto em pratos reconfortantes quanto em pratos gourmet. Embalado com proteínas e nutrientes essenciais, o Gouda ralado apoia a saúde óssea com seu teor de cálcio, sendo também uma boa fonte de vitaminas. No entanto, é importante desfrutá-lo com moderação devido ao seu maior teor de gordura. Perfeito para polvilhar sobre massas, pizzas ou assados, o Gouda ralado eleva qualquer prato com seu sabor distinto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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