1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 47.3 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 34.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 28.4 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de uva com iogurte.
Salada de Uva com Iogurte é um prato refrescante e cremoso que combina uvas doces e suculentas com um molho de iogurte suave e tangy. Originária da culinária americana, esta salada encantadora apresenta uma mistura de uvas vermelhas e verdes, frequentemente realçadas com uma pitada de nozes picadas e um toque de mel para mais doçura. Repleta de antioxidantes das uvas e proteínas do iogurte, esta salada é uma escolha saudável, perfeita para uma sobremesa leve ou um acompanhamento nutritivo. Deleite-se com seus sabores vibrantes enquanto desfruta dos benefícios para a saúde a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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