Folhas de uva recheadas com arroz

Folhas de uva recheadas com arroz

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Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 336 calories, 4.6 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 27.8 grams of carbohydrates.

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336
calorias
4.6
proteína
27.8
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
336
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 3.7 g 18%
Gordura Poli-insaturada 2.6 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 332 mg 14%
Carboidratos Totais 27.8 g 10%
Fibra Alimentar 6.2 g 22%
Açúcares 5.6 g
proteína 4.6 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 178 mg 13%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 304 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.2%
5.3%
62.5%
Gordura: 216 cal (62.5%)
Proteína: 18 cal (5.3%)
Carboidratos: 111 cal (32.2%)

About Folhas de uva recheadas com arroz

Folhas de Uva Recheadas com Arroz são um prato delicioso e nutritivo originário da culinária mediterrânea e do Oriente Médio. Essas folhas tenras colhidas da videira são habilmente enroladas em um recheio saboroso de arroz temperado, ervas frescas e especiarias como endro e hortelã. Muitas vezes aprimoradas com o toque de limão, cada mordida é uma encantadora mistura de sabores. Com baixas calorias e ricas em fibras, este prato oferece uma opção saudável para aqueles que buscam refeições à base de vegetais. Perfeitas como aperitivo ou prato principal, as Folhas de Uva Recheadas com Arroz não são apenas saudáveis — são um abraço culinário em um prato!