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Folhas de uva recheadas com arroz

Folhas de uva recheadas com arroz

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 336 calories, 4.6 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 27.8 grams of carbohydrates.

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336
calorias
4.6
proteína
27.8
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
 336
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 3.7 g 18%
Gordura Poli-insaturada 2.6 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 332 mg 14%
Carboidratos Totais 27.8 g 10%
Fibra Alimentar 6.2 g 22%
Açúcares 5.6 g
proteína 4.6 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 178 mg 13%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 304 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Folhas de uva recheadas com arroz Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar

    Fonte de Calorias

    32.2%
    5.3%
    62.5%
    Gordura: 216 cal (62.5%)
    Proteína: 18 cal (5.3%)
    Carboidratos: 111 cal (32.2%)

    About Folhas de uva recheadas com arroz

    Folhas de Uva Recheadas com Arroz são um prato delicioso e nutritivo originário da culinária mediterrânea e do Oriente Médio. Essas folhas tenras colhidas da videira são habilmente enroladas em um recheio saboroso de arroz temperado, ervas frescas e especiarias como endro e hortelã. Muitas vezes aprimoradas com o toque de limão, cada mordida é uma encantadora mistura de sabores. Com baixas calorias e ricas em fibras, este prato oferece uma opção saudável para aqueles que buscam refeições à base de vegetais. Perfeitas como aperitivo ou prato principal, as Folhas de Uva Recheadas com Arroz não são apenas saudáveis — são um abraço culinário em um prato!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Folhas de uva recheadas com arroz Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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