1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sódio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 23.5 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Granola com iogurte e frutas
Granola com Iogurte e Frutas é uma opção de café da manhã ou lanche deliciosa e nutritiva. Este prato encantador apresenta granola crocante e dourada feita de aveia, nozes e sementes, perfeitamente combinada com iogurte cremoso. Coberto com frutas frescas e vibrantes como frutas vermelhas, bananas e maçãs, é uma fusão de sabores e texturas que desperta os sentidos. Originado das tradições saudáveis da culinária matinal, este prato não é apenas satisfatório, mas também repleto de proteínas, fibras e antioxidantes. Desfrute-o como uma opção saudável para o coração, dando energia ao seu dia com energia natural e nutrientes essenciais. Delicie-se sem culpa nesta tigela encantadora de bondade!
