1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sódio | 117.6 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 23.5 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Granola com iogurte e figos
Granola com Iogurte e Figo é uma mistura deliciosa de flocos crocantes de aveia, nozes saudáveis e figos doces e mastigáveis, combinados com iogurte cremoso. Este prato origina-se das tradições clássicas de café da manhã, unindo a riqueza da cozinha mediterrânea com um toque moderno. Rico em fibras, proteínas e gorduras saudáveis, proporciona energia sustentada e promove a saúde digestiva. A doçura natural dos figos adiciona um toque de indulgência sem culpa. Perfeito para o café da manhã ou um lanche, esta guloseima saudável satisfaz seus desejos enquanto nutre o seu corpo. Aproveite a bondade da Granola com Iogurte e Figo hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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