1 serving (60 grams) contains 283 calories, 5.8 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 38.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
565.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 25.0 g | 32% | |
| Gordura Saturada | 3 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 77.6 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 29.4 g | ||
| proteína | 11.6 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 44.4 mg | 3% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 445.2 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Granola com aveia e mel
Granola com Aveia e Mel é uma deliciosa mistura de aveia robusta, nozes crocantes e mel doce. Originária de tradições de café da manhã saudáveis, este lanche encantador combina os ricos sabores da natureza, perfeito para energizar o seu dia. Rico em fibra e proteína, apoia a saúde digestiva e mantém você se sentindo saciado por mais tempo. A doçura natural do mel adiciona um toque de indulgência sem culpa, tornando-o uma ótima escolha tanto para o café da manhã quanto para lanches. Aproveite com iogurte, frutas ou simplesmente sozinho para um impulso nutricional!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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