1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 40.0 g | 51% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 128.0 g | 46% | |
| Fibra Alimentar | 16.0 g | 57% | |
| Açúcares | 48 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 7.2 mg | 40% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Granola com nozes e sementes.
Granola com Nozes e Sementes é uma mistura saudável de aveia nutritiva, nozes crocantes e uma variedade de sementes, oferecendo um equilíbrio perfeito de sabor e textura. Originária do movimento de alimentos saudáveis do início do século XIX, essa deliciosa mistura combina amêndoas, nozes, sementes de abóbora e sementes de chia, proporcionando uma fonte poderosa de proteínas e gorduras saudáveis. Repleto de fibras alimentares, é ótimo para a digestão e ajuda a mantê-lo saciado por mais tempo. Aproveite como um agrado no café da manhã, um lanche satisfatório, ou como cobertura para iogurtes e smoothies. Delicie-se na bondade de Granola com Nozes e Sementes para um impulso saboroso para o seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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