1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 100 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 20 g | ||
| proteína | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Granola com nozes e sementes sortidas
Granola com Nozes e Sementes Mistas é uma mistura deliciosamente crocante de aveia integral, nozes robustas como amêndoas e nozes, e um conjunto de sementes ricas em nutrientes, como chia e abóbora. Originária de tradições saudáveis de café da manhã, esta granola oferece um início satisfatório para o seu dia. Repleta de fibras, gorduras saudáveis e proteínas, ela abastece seu corpo enquanto mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Perfeita como opção de café da manhã ou um lanche sem culpa, ela fornece nutrientes essenciais sem açúcares refinados. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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