Granola com leite

Granola com leite

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
7.5
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 141.5 mg 6%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 14.2 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

59.7%
10.5%
29.7%
Gordura: 84 cal (29.7%)
Proteína: 30 cal (10.5%)
Carboidratos: 170 cal (59.7%)

About Granola com leite

Granola com Leite é uma opção deliciosa e nutritiva para o café da manhã, que combina perfeitamente aveia crocante, nozes e um toque de mel, tudo embebido em leite cremoso. Originário do coração da culinária americana, esse prato saudável oferece uma mistura encantadora de sabores e texturas. Rico em fibras, proteínas e nutrientes essenciais, a granola fornece energia sustentada para impulsionar o seu dia. Embora possa ser rico em gorduras saudáveis e antioxidantes, esteja atento aos açúcares adicionados em algumas variedades. Aproveite como um impulso matinal sem culpa, ou como um lanche satisfatório a qualquer hora!