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Granola com mel e frutas silvestres mistas

Granola com mel e frutas silvestres mistas

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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1000
calorias
20
proteína
162.5
carboidratos
25
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
1000
% Valor Diário*
Gordura Total 25 g 32%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 375 mg 16%
Carboidratos Totais 162.5 g 59%
Fibra Alimentar 12.5 g 44%
Açúcares 62.5 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 125 mg 9%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

68.1%
8.4%
23.6%
Gordura: 225 cal (23.6%)
Proteína: 80 cal (8.4%)
Carboidratos: 650 cal (68.1%)

About Granola com mel e frutas silvestres mistas

Granola Com Mel e Frutas Vermelhas é uma mistura deliciosa e saudável que combina aveia crocante, mel escorrido e uma variedade de frutas vermelhas vibrantes. Originária do coração da culinária voltada para a saúde, esta deliciosa guloseima é repleta de nutrientes essenciais. A aveia fornece fibras para a saúde do coração, enquanto o mel acrescenta um doce natural sem açúcares refinados. As frutas vermelhas, ricas em antioxidantes, impulsionam seu sistema imunológico e promovem o bem-estar geral. Perfeito para o café da manhã ou um lanche satisfatório, Granola Com Mel e Frutas Vermelhas oferece uma forma deliciosa de nutrir seu corpo e encantar seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.