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Granola com frutas vermelhas

Granola com frutas vermelhas

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
1000
calorias
20
proteína
162.5
carboidratos
25
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
1000
% Valor Diário*
Gordura Total 25 g 32%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 125 mg 5%
Carboidratos Totais 162.5 g 59%
Fibra Alimentar 15 g 53%
Açúcares 50 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

68.1%
8.4%
23.6%
Gordura: 225 cal (23.6%)
Proteína: 80 cal (8.4%)
Carboidratos: 650 cal (68.1%)

About Granola com frutas vermelhas

Granola com Frutas Vermelhas é uma deliciosa mistura de aveia crocante, nozes saudáveis e uma variedade de frutas vibrantes. Originária do coração da culinária saudável, esta guloseima saborosa combina os ricos sabores de amêndoas e nozes com a doçura natural de morangos, mirtilos e framboesas. Repleta de fibras e antioxidantes, a Granola com Frutas Vermelhas apoia a digestão e fortalece seu sistema imunológico. É perfeita para o café da manhã, um lanche ou uma sobremesa sem culpa. Delicie-se com esta opção nutritiva que não é apenas deliciosa, mas também elaborada para fornecer energia de forma saudável ao seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.