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coberturas de granola

coberturas de granola

Snack

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
960
calorias
24
proteína
160.0
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400.0 mg 17%
Carboidratos Totais 160.0 g 58%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 48 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 800.0 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 288 cal (28.1%)
Proteína: 96 cal (9.4%)
Carboidratos: 640 cal (62.5%)

About coberturas de granola

Os Toppings de Granola são uma deliciosa mistura de aveia crocante, nozes, sementes e frutas secas, projetados para elevar sua refeição matinal ou lanche. Originários da clássica granola americana, esses toppings trazem um toque de sabores e texturas que complementam desde iogurte até smoothies. Repletos de nutrientes, oferecem uma fonte saudável de fibra, gorduras saudáveis e proteínas, apoiando seu bem-estar. Independentemente se você prefere o doce das cranberries secas, a crocância das amêndoas ou um toque de chocolate amargo, os Toppings de Granola tornam fácil se deliciar enquanto nutre seu corpo. Aproveite-os sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.