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copo de granola

copo de granola

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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960
calorias
24
proteína
160.0
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 320.0 mg 13%
Carboidratos Totais 160.0 g 58%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 48 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 288 cal (28.1%)
Proteína: 96 cal (9.4%)
Carboidratos: 640 cal (62.5%)

About copo de granola

Granola Cup é uma deliciosa mistura de aveia integral, nozes crocantes e adoçantes naturais, tudo embalado em um copo conveniente e portátil. Inspirado nos sabores clássicos de granola, oferece uma fusão perfeita de sabor e nutrição. Cada copo é rico em fibras, proporcionando uma opção de lanche satisfatória e energizante, perfeita para o café da manhã ou como um agrado para levar enquanto está fora. Sem conservantes artificiais e feito com ingredientes densos em nutrientes, Granola Cup é uma escolha sem culpa que impulsiona o seu dia. Aproveite o delicioso sabor da natureza, um copo de cada vez!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.