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barras de granola

barras de granola

Snack

Avaliação do Item: 53/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1176.5
calorias
29.4
proteína
170.6
carboidratos
41.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
1176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 41.2 g 52%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 882.4 mg 38%
Carboidratos Totais 170.6 g 62%
Fibra Alimentar 17.6 g 62%
Açúcares 70.6 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

58.3%
10.0%
31.7%
Gordura: 370 cal (31.7%)
Proteína: 117 cal (10.0%)
Carboidratos: 682 cal (58.3%)

About barras de granola

Barras de Granola são lanches deliciosos e convenientes, embalados com ingredientes saudáveis como aveia em flocos, nozes e mel. Originárias do movimento de alimentos saudáveis na década de 1960, essas guloseimas saborosas evoluíram para serem favoritas das pessoas em movimento. Ricas em fibras e proteínas, elas fornecem energia sustentada enquanto sendo uma ótima fonte de nutrientes essenciais. No entanto, é importante ficar atento aos açúcares adicionados em algumas variedades. Aproveite-as como um café da manhã nutritivo, um lanche energético no meio do dia ou um impulso pós-treino. Com as Barras de Granola, o lanche saudável nunca foi tão fácil ou delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.