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Granola e mistura de flocos de espelta

Granola e mistura de flocos de espelta

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500
calorias
12.5
proteína
87.5
carboidratos
15
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (125g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 15 g 19%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 125 mg 5%
Carboidratos Totais 87.5 g 31%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 25 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 375 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

65.4%
9.3%
25.2%
Gordura: 135 cal (25.2%)
Proteína: 50 cal (9.3%)
Carboidratos: 350 cal (65.4%)

About Granola e mistura de flocos de espelta

Granola And Dinkelflockrn Mix é uma mistura saudável de granola crocante e flocos de espelta. Com uma combinação deliciosa de aveia, mel e uma variedade de sementes e frutas secas, esta mistura oferece um sabor de bondade saudável enraizada na culinária tradicional europeia. Rico em fibras e repleto de nutrientes essenciais, apoia a saúde digestiva e fornece energia sustentada ao longo do dia. Perfeito para o café da manhã ou um lanche, é uma escolha deliciosamente satisfatória que alimenta seu corpo enquanto agrada seu paladar. Aproveite o Granola And Dinkelflockrn Mix para um impulso saboroso e nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.