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maçã Granny Smith

maçã Granny Smith

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (200 grams) contains 104 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
122.4
calorias
0.6
proteína
32.5
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
122.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 32.5 g 11%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 26.8 g
proteína 0.6 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 12.9 mg 0%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 251.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

95.6%
1.8%
2.6%
Gordura: 3 cal (2.6%)
Proteína: 2 cal (1.8%)
Carboidratos: 130 cal (95.6%)

About maçã Granny Smith

A Maçã Grannysmith é uma fruta verde vibrante conhecida por sua textura crocante e sabor azedo. Originária da Austrália no século XIX, esta maçã versátil brilha tanto em pratos doces quanto salgados, sendo uma favorita entre chefs e cozinheiros caseiros. Rica em fibras dietéticas, vitamina C e antioxidantes, as Maçãs Grannysmith apoiam um sistema imunológico saudável e auxiliam na digestão. Seja apreciada fresca, em tortas ou como uma adição saborosa a saladas, essas maçãs oferecem uma opção deliciosamente saudável para qualquer refeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.