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Torrada de celeiro

Torrada de celeiro

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
591.7
calorias
23.7
proteína
106.5
carboidratos
8.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
591.7
% Valor Diário*
Gordura Total 8.9 g 11%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1005.9 mg 43%
Carboidratos Totais 106.5 g 38%
Fibra Alimentar 14.8 g 52%
Açúcares 7.1 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 355.0 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.9%
15.8%
13.3%
Gordura: 80 cal (13.3%)
Proteína: 94 cal (15.8%)
Carboidratos: 426 cal (70.9%)

About Torrada de celeiro

A torrada Granary é uma delícia saudável feita a partir de pão integral fermentado naturalmente, rico em fibras e nutrientes. Originária de práticas tradicionais de fabricação de pão, apresenta uma mistura de grãos como trigo, cevada e centeio, proporcionando um sabor amendoado e uma textura crocante satisfatória. Cada fatia é repleta de vitaminas, minerais e antioxidantes, tornando-a uma escolha nutritiva para o café da manhã ou um lanche. Coberta com abacate, tomates frescos ou um creme de sua escolha, a torrada Granary não é apenas deliciosa; é uma opção saudável para o coração que alimenta o seu dia com energia e sabor. Aproveite uma fatia de tradição a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.