1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 66.7 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 26.7 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 4.5 g | 16% | |
| Açúcares | 26.2 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.6 mg | 2% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 828.6 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About granadilha
O Granadilla é uma fruta tropical celebrada por seu sabor doce e aromático e pela vibrante casca laranja. Proveniente da América do Sul, este membro da família do maracujá é rico em nutrientes, oferecendo uma fonte rica de vitaminas A e C, além de fibras. Com baixo teor de calorias e rico em antioxidantes, a granadilla apoia um sistema imunológico saudável e auxilia na digestão. Suas sementes únicas adicionam uma crocância satisfatória, tornando-o um deleite delicioso para smoothies, saladas ou simplesmente apreciado fresco. Experimente o sabor exótico da granadilla e saboreie uma explosão de saúde a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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